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拓展训练

2011-05-11 11:28:00 信息来源: 点击:

【拓展训练的起源】 

  拓展训练起源于二战期间的英国。当时英国的商务船只在大西洋里屡遭德国潜艇的袭击,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底,针对这种情况,汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。

  二战结束后,许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。 

  风魔全球半个世纪的拓展在1995年由原北京拓展训练学校负责人刘先生引入中国市场,中国第一批受训人员新华社全体员工.拓展的魅力征服了“她们”,从此开始了拓展训练在中国的发展历史。并且中国第一个拓展训练基地也诞生在新华社房山绿化基地。

  【拓展训练的目标】

  拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。 

  【拓展训练的主要课程】

  拓展训练的课程主要由陆、海,空,三类课程组成。水上课程包括:游泳、跳水、扎筏、划艇等;野外课程包括:远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等;场地课程是在专门的训练场地上,利用各种训练设施,如高架绳网等,开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。 

  【训练通常有以下四个环节】: 

  1、团队热身——在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。 

  2、个人项目——本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。 

  3、团队项目——团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标,通过复杂而艰巨的活动项目,促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。 

  4、回顾总结——回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验,以便达到活动的具体目的。总结,使学员能将培训的收获迁移到工作中去,以实现整体培训目标。 

  【拓展训练的显著特点】:

  1、 综合活动性——拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入。 

  2、 挑战极限——拓展训练的项目都具有一定的难度,特别是高空拓展训练项目,主要表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越“极限”。 

  3、 集体中的个性——拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。 

  4、 高峰体验——在克服困难,顺利完成课程要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。 

  5、 自我教育——教练只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中,教练也只是点到为止,主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。 

  6、 通过拓展训练,参训者在如下方面有显著的提高:

  学习欣赏、关注和爱护大自然;

  克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力; 

  认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;

  启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;

  认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;

  改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。

  拓展训练强调的是体验

  拓展训练强调的是一种体验,是一种由内至外的自我教育。 “你本不是天生的王子或公主,但你却一下子就习惯,并喜欢上坐在明亮、恒温的办公室;出差时享受着星级酒店的豪华和舒适。 你志得意满,无所畏惧,却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。 如果你没有拖鞋就不会在晚上走路,如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸,如果你和三人以上同居一室就不能睡觉,如果你没有空调就不知道该穿几件衣服,对不起,那你真得需要去拓展一下自己了,因为你作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的,但你却搞不清楚应该是什么。 你要去的是一所学校,是一个军营,但肯定不是你早已习惯的酒店。”这是一位企业培训业内人士的经验之谈。 

  拓展训练的魅力

  为什么“拓展训练”能有如此的魅力呢?说到企业培训,人们通常就会联想到各类文凭培训班或各种MBA培训班,实际上,知识和技能都是有形的资本,而意志和精神则是无形的力量。在实际生活和工作中,动手能力和意志的坚定、坚韧往往比起书本的知识更为有效和实用。同时,如何开发出那些一直潜伏在你身上,而您自己却从未真正了解的力量,怎样才能弄清,您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度?这些,就是拓展训练的真正意义。 

  拓展训练的价值

  良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下,才会迸发出耀眼的光芒,拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练,战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。 

  拓展人的价值观: 

  [积极主动] 积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信,从我做起,环境因我而变;坐言起行,言必行,行必果;从内心关怀客户; 

  [开拓创新] 以开放的心态,应对变化,积极进取。 

  [认真负责] 人和事因认真而完美,注重细节是专业化的表现。坚守承诺,积累信用。 

  [独立协作] 独立自主,各司其职,独挡一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立,才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益;以双赢的心态创造最大动力。 

  [共享成功] 成功来自每个人的努力和贡献,成功是协作的结晶;共享成功的经验,共享成功的好处。但共享不是平均分配,吃大锅饭。 

   

  拓展训练的意义 

  1、成功心理训练——拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。 

  2、团队合作训练——拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练,这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式;训练内容丰富生动,寓意深刻,以体验启发作为教育手段,学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历,从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念,能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中,并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。 

  团队的意义以及团队管理 

  团队是指在工作中紧密协作并相互负责的一小群人,他们拥有共同的目的、绩效目标以及工作方法,且以此自我约束。 

  团队是相对部门或小组而言的。部门和小组的一个共同特点是:存在明确内部分工的同时,缺乏成员之间的紧密协作。团队则不同,队员之间没有明确的分工,彼此之间的工作内容交叉程度高,相互间的协作性强。 

  团队在组织中的出现,根本上是组织适应快速变化环境要求的结果。“团队是高效组织应付环境变化的最好方法之一”。为了适应环境变化,企业必须简化组织结构层级和提供客户服务的程序,将不同层级中提供同一服务的人员或服务于同一顾客的不同部门、不同工序人员结合在一起,从而在组织内形成各类跨部门的团队。IBM、GE、AT&T等大公司,所拥有的团队均达百个之多。

  团队可以把以前按顺序而又前后脱节的工作放在一起进行。团队可以随时组建,一旦完成工作,便可随时解散。它所完成的工作是用其他方法无法完成的。可以说,不管是从事新产品研发,还是改进工艺流程,团队均可把多种优势、技能和知识揉合在一起。同时,它还给我们一种重要启示:每个人都有一定的创造性,在合适的时候让他们的智慧共同闪光,将迸发出无穷的力量。 

  建立成功团队的四个基本要素:目标、关系、规范与领导力。

  1. 共同的愿景、目标。心理学家马斯洛说杰出团队的显著特征,便是具有共同的愿景与目的。因此建立团队的首要要素,便是建立团队共同的愿景与目的,但是由于人的需求不同、动机不同、价值观不同、内心的恐惧不同,因此要让目标趋于一致,也是极为困难的,但是俗话说“人同此心,心同此理”只要能具有同理心,加上熟练的技巧,建立共同的目标还是不难的; 

  2. 组织协调与团队关系。关系方面,存在着正式关系与非正式关系,例如经理与部属,这是正式关系,他们两人是同乡,这是非正式关系。团队关系的挑战,需要领导者创造环境与机会,协调、沟通、安抚、调整、启发、教育,让团队成员从生疏到熟悉,从防卫到开放,从不稳定到很铁,甚至从排斥到接纳、从怀疑到信任,关系愈稳定,愈信赖,组织内耗愈小,团队效能就愈大; 

  3. 规章制度。没有规矩无以成方圆,车子不按照车道驾驶,马路上会一片混乱,组织中缺乏规范更会引起各种不同的问题,报销缺乏制度、休假没有清晰的规定、奖惩没有标准,不仅会造成困扰、混乱、也会引起猜测、不信任,当然写下制度规矩很容易,如何推行彻底则很困难。领导者必须有能力建立合理、有利于组织的规范,并且促使团队成员认同规范,遵从规范; 

  4. 领导力(称职的团队领导)。将以上三种要素有效的运用,并能判断情况,决定何时、何处、针对何人提出何种对策的能力,便是第四要素——领导力,所以领导能力可以说是在动态情况中,运用各种方式,以促使团队目标趋于一致、建立良好团队关系,以及树立规范的能力。使用的技巧有沟通、协调、任务分配、目标设定、激励、教导、评价、适当批评、建议、授权、开会、奖惩等。 

  团队拓展活动课程 

  野外拓展训练是借鉴先进的团队培训理论,由传统外展训练发展而来的。它利用大自然的各种条件,通过设定具体的任务与规则,结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等为目的的挑战式拓展训练,从而达到激发潜能,熔炼团队的目的。

  野外拓展的魅力来自于:

  自然之美:海上日出、原始森林、鸟语花香、天然氧吧、浩阔星空。 

  挑战之美:丛林穿越、徒手攀岩、悬崖速降、扎筏泅渡、野外定向。 

  心灵之美:团队合作、相互信任、真诚交流、放飞梦想、高峰体验。 

  参训个人将会有如下收益: 

  体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。 

  学习到基本的野外探险技术和生存技巧。 

  认识自身潜能,增强自身信心。 

  克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力。 

  调适身心状态,乐观面对工作与生活的挑战。 

  认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心。 

  改善人际关系,学习关心和更融洽地与他人合作。 

  拓展训练深化企业内部管理

  无规矩不成方圆。不少企业都订立了严格的规章制度,奖惩分明,以为“制度管人”就是万能公式,可以一劳永逸。殊不知,我们早已经走出了“理性经济人”的时代,现代管理开始以“社会人”和“复杂人”作为人性假设。事实证明,这种假设下的管理更加有效。在许多公司里,当人的因素被忽略时常常导致员工产生不安全感、士气低落、缺乏愿景和热情,虽在财务上投入的大量精力,可是却忽略了沟通、相融合信任,而这些因素恰恰影响着生产率。严律固然可以正人,但不一定能使企业上下同心,形成高度的凝聚力,而凝聚力是企业发展的强大精神武器。

  作为“社会人”的员工,除了有履行生产经营的责任外,还有归属与爱、受尊重、自我实现的需要,这就要求企业打破僵硬的管理手段,培育健康的人际关系,既要有严明的制度,又要有温情的管理,二者相辅相成,才能相得益彰。拓展训练就是为企业搭建的温情管理的平台。远离僵化而冷漠的官僚组织,大家不分高低,没有张总李总赵总,只有一个互相信任、协调默契的团队。实践证明,这些温情管理方式都有利于凝聚员工的企业精神,减少员工的可能性流动,增强团队的稳定性和员工的归属感、事业心、向心力,从而赢得企业持续的竞争优势。

 户外拓展训练由于源自于海上训练,这种户外体验式学习有一个被普遍认可的喻意:一艘小船,离开平静、熟悉的港湾,在暴风雨来临之际,起锚驶向波涛汹通的大海,去迎接一连串的挑战和考验。

                同样,参加拓展训练的学员也要暂时抛开日常杂务和安逸的生活,进入陌生的环境,共同接受磨练。同时,这种寓意也告诉我们,作为一个企业家、管理者以及一个现代人,要勇于挑战自我,在惊涛骇浪般的社会竞争中,意志坚定,不畏艰险,战胜困难,驶向成功的彼岸。

                           拓展训练非旅游休闲,它虽然‘好玩儿',但一点儿也不轻松,拓展训练不是驴友出行,它的活动项目设计更有其特殊寓意。”温州市登山运动协会负责人告诉记者,所谓拓展训练也称为体验式培训,在国外已经有几十年的发展历史。进入中国则是近十来年的事,目前还处于“粗放式”的发展阶段。

              拓展训练,培训师素质很关键。拓展训练中有很多室外高空操作项目,如经典项目断桥等,对安全保障的要求非常高。培训师一个不规范的操作将危及学员生命安全,这就对培训师操作的规范性提出了很高的要求,只有高素质的教练才能保证每个学员的人身安全!
 

              户外拓展课程

拓展培训分为室内拓展和户外拓展两种形式:   
     户外拓展训练是把受训人员带到大自然中,利用崇山峻岭、山河大川等自然环境,通过专门设计富有挑战性的课程,利用种种典型场景和活动方式,让团队和个人经历一系列的考验,磨练克服困难的毅力,培养健康的心理素质和积极进取的人生态度,增强团结合作的团队意识。  主要包括场地、野外、和水上三部分。场地训练即在专门的训练场上、利用各种设施,展开攀登、跳跃、下降、通过等活动;野外训练包括远足宿营、野外定向、登山攀岩、户外生存技能等课程;水上训练包括赛龙舟、扎筏、水上夺旗等活动。  

               野外拓展是模拟企业实战的拓展训练形式,温州翰海拓展培训公司有着一批多年从业经验的专业培训师,他们深谙拓展培训之道,并设计开发出一系列行之有效的实战项目。使您能够亲历在平时的工作中所困扰而无法解决的问题,从而突破个人、团队发展的瓶颈,突破极限跨越成长的鸿沟。真正的达到“拓展真正自我,熔炼致胜团队”之目标,并运作、实施于现实工作之中,体验到成功团队一员的快乐!  

 

提高团队凝聚力拓展训练

               如今企业真正的核心竞争力—团队精神已成为企业不可忽视的一个重要问题。如何使1+1>2?通过体验式学习使学员拥有正确的心态,突破自我,实际运用中消除团队合作的五个机能障碍:缺乏信任、惧怕冲突、缺乏投入、逃避责任、无视结果;使“狼性文化”植入公司,建立高绩效团队。

 

卓越领导力-拓展训练

               领导力不仅源于自我塑造更源于实践。因此,体验式学习是培养领导力最佳也是唯一的方法。在户外拓展中首先建立一个模拟工作实践的非工作状态下的领导关系;进而通过领导实践来培养受训者的勇气、决断力、预见性、想象力、追求利润的欲望、体贴人、吸引力、号召力、使命感、公私分明等领导才能。

 

销售精英-拓展训练

               通过户外拓展项目帮助学员充分认识自身潜能,培养创新、应变、沟通、进取等素质,树立新的营销理念。如强化竞争意识,把握时机的敏感度和迅捷度;加强面对复杂情况的分析判断以及决策能力;培养韧性十足的执着精神,对团队的强烈归属感和自豪感,表达自我的自信度与感染力;提高人际沟通的丰富技巧和把握能力等。

 

新人融入-拓展训练

               通过户外拓展来加强新人之间的彼此了解和沟通;帮助新人加深对企业文化的理解,加快融入企业文化的过程;帮助信任认同企业目标,建立归属感,明确努力方向;挖掘潜能,培养新人积极向上的心态和良好的心理素质;磨练员工意志,,加强纪律性;培养新人创造性思维,提高认识问题和解决问题的能力。

 

荣辱与共客户关系-户外拓展训练

               客户与企业恰如水与舟一样能载亦能覆。无论你的客户是个人还是相互关系的整体,努力使客户感到受到礼遇优化,管理客户关系是您公司也是任何公司的未来,产品和服务的优势不会长久。户外拓展训练课程中将企业客户与业务人员联合组队,同舟共济,迎接挑战,增进彼此之间的理解与沟通,让大家超越平常的业务关系,建立真正的友谊,更好地合作和发展。

 

企业文化导入-户外拓展训练

           企业文化是企业成员在适应内外环境中形成并传承的共有信念、价值、习俗和礼仪。对公司起到向导、激励、凝聚、融合、规范和守望、辐射的功能。如何让文化不再是每个员工的口号!通过精心设计的户外拓展训练项目,让企业文化贯穿整个培训的体验与实践过程,使企业独特的文化和价值观深植于员工的心灵深处,真正起到企业文化的作用使企业成为百年老店。

 

公务员能力-户外拓展训练: 
    
                提高新时期公务员素质水平,加强公务员之间的合作与沟通,提升公务员领导力与执行力。潜能拓展以《国家公务员通用能力标准框架(试行) 》为理论基础,结合多次公务员培训实际情况,推出提高公务员能力的一系列课程,目的在于提高公务员整体素质水平,增强公务员的沟通与领导力,提升团队凝聚力,适应新时期对公务员的新要求。户外拓展训练课程一经推出,得到国家各相关部门的普遍认可。

 

青少年素质-户外拓展训练: 
    
               青少年户外拓展课程是通过专家及拓展培训师的共同研发,发现青少年素质教育可以与拓展训练很好的相结合,运用拓展训练的理念,训练方式、训练项目来给青少年进行素质教育。具调查,因为其全新的学习方式,个人全程体验式,互动式的学习过程,丰富多彩,引人回味思考的训练项目,受到了师生及家长的好评。青少年素质拓展训练使青少年置身于生理、心理的特定情境,在支持性的团队中参与“互动性”“直指人心” 的活动,由此而体验、震惊、反思,进而得到心理、身体、品德三个维度素质的拓展,从而达到挖掘青少年的内在潜能;                

户外拓展-野外求生课程: 
    
               通过野外场景的具体项目,使学员亲身体验到面临危机的反应和有效处理危机的要点,给企业一个无风险的危机应对模拟演习。由此测试并改善企业内部的危机意识和危机处理能力。

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